LED聖誕裝飾燈及發光玩具，可能影響眼睛，閃光亦可能引發腦癇症病發
聖誕節臨近，家長及教師不要忽視LED燈
所造的發光燈飾及玩具對兒童眼睛的影響，
因為長時間及近距離注視，可能影響視力！
因為除了手機、電腦、電視、電燈、
車燈等已大量使用LED為光源，
玩具及裝飾燈亦已大多轉用LED，
但LED的藍光強度比傳統燈飾更高，
會影響視覺，尤其兒童的眼睛，請看以下解釋：
高強度藍光影響視網膜黃斑與電子屏幕及發光玩具的關係
http://health.next.hk/treatment/%E9%AB%98%E8%83%BD%E9%87%8F%E8%97%8D%E5%85%89%E3%80%80%E5%82%B7%E7%9C%BC%E7%84%A1%E8%99%95%E4%B8%8D%E5%9C%A8/詳閱以上報導中的短片的解釋，以及全篇文章，
才知道情況真的嚴重，值得關注：
高能量藍光會影響視網膜黃斑！
因此，手機、電腦、電視等LED屏幕，
以及一些以LED燈發光的兒童玩具及燈飾，
所發出的高強度藍光會影響視網膜黃斑，見原文：
「科技產品外，連玩具都有藍光傷眼危機，
《美國眼科學會期刊》曾發表一項研究警告，
市面上有好多發光玩具，例如玩具槍、小電筒等，
會發出高強度藍光，若兒童長時間直望光源，
會令眼睛受損，影響視力，
該會要求美國政府停止輸入這類玩具，
並且加強市民對藍光傷眼的認知。」
黃班是甚麼？
黃斑/黃斑區是眼睛視網膜中一個非常細的範圍：
黃斑退化的影響
那麼有人會問：
究竟黃斑受損(導致病變或退化)有甚麼影響?
初期：
1. 望中央景物線條扭曲或中斷、或時大時細
1. 望中央景物線條扭曲或中斷、或時大時細
2. 望中間有暗點
嚴重些：
中央視力受損，視力差、模糊、中央映像變暗變黑
4. 寫字、閱讀困難
5. 行路、活動困難
5. 行路、活動困難
以上五點參考自何志平醫生著作《眼界》。
黃斑退化的統計數字
但別以為黃斑退化只可能與長期近距離望電子產品的年輕人有關，
其實未有電子產品前，
黃斑退化早已是歐美國家致盲的主要成因之一！
以下是「美國疾病控制及預防中心」
(Centers for Disease Control and Prevention, 簡稱CDC)
的官方網頁 (2015年9月最後更新) 的連結，
詳閱其中有關 Age-related macular degeneration 的一段：
當中提到：
- 黃斑退化 (macular degeneration),
又常稱為 age-related macular degeneration, 簡稱AMD ；
- 40歲及以上受AMD影響的美國人有1,800,000；
- 估計到2020年，在美國患黃斑退化的人數會高達2,950,000，
- 估計到2020年，在美國患黃斑退化的人數會高達2,950,000，
是65歲及以上的人，在閱讀及精細或近距視力方面有永久障礙的主要成因！
留意以上數字，「40歲及以上受AMD影響的美國人有1,800,000」，
換言之，亦不限於’老年’，
若AMD翻釋為老年黃斑退化，
實在不太合適吧！難道40歲以上已是老年？
值得40歲以上的人關注吧?何以未老先衰？
好好保護你的眼睛和視力 !
值得40歲以上的人關注吧?何以未老先衰？
好好保護你的眼睛和視力 !
家長及老師須知與建議
一些燈飾及玩具不斷閃光，
更可能會引發腦癇症兒童病發，
俗稱「抽筋」。
俗稱「抽筋」。
而不同顏色的LED燈光，
以紫、藍及白LED燈光傷害
以紫、藍及白LED燈光傷害
較綠、紅色嚴重，
因與波長 (wavelength) 有關。
因與波長 (wavelength) 有關。
藍光的強度及影響，
與觀看距離、時間、四周環境光源相關，
與觀看距離、時間、四周環境光源相關，
所以簡單地說，應避免兒童近距離、
長時間、黑暗環境中注視
發出高強度藍光的電了屏幕及LED燈玩具。
長時間、黑暗環境中注視
發出高強度藍光的電了屏幕及LED燈玩具。
參考資料
1. 高能量藍光，傷眼無處不在(包括手機電腦LED電子屏幕/發光玩具)：http://health.next.hk/treatment/%E9%AB%98%E8%83%BD%E9%87%8F%E8%97%8D%E5%85%89%E3%80%80%E5%82%B7%E7%9C%BC%E7%84%A1%E8%99%95%E4%B8%8D%E5%9C%A8/
2. 睛知識：藍光是什麼？為甚麼螢幕有藍光傷害？
3. 關燈滑手機傷眼：
4. The Effects of Blue Light on Ocular Health:
5. Blue light has a dark side:
6. 發光二極管（Light-emitting diode，簡寫LED）
7. 閃光引致腦癇發作：
